...介绍怎么做芥末鱿鱼......
山东鱿鱼非常有名气，野生鱿鱼营养更丰富，含有大量氨基酸和蛋白质。可抑制血液胆固醇含量，缓解疲劳和恢复视力，接下来就做一道芥末鱿鱼。
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芥末鱿鱼用料
鱿鱼 3只
芥末 适量
鱼生酱油 适量
姜丝 适量
调味料 少许
芥末鱿鱼做法
鱿鱼洗干净，撕去膜，切块状，加少许调味料，放置一会儿，再洗净。
准备一个小碟，倒入适量鱼生酱油，挤入芥末，吃前搅均匀。 如果没有鱼生酱油，请用普通生抽代替。
锅中放姜丝，水烧开，下入鱿鱼块。
大火烧。
看见水烧开立即把鱿鱼捞出沥干装盘。
美味端上桌。
搭配芥末蘸着，享受清新海鲜美味。
小贴士
鱿鱼不能久煮，水烧开放鱿鱼，再次烧开即刻捞出，这样做出来，鱿鱼味道鲜美非常好！
（感谢Maggie在下厨房介绍芥末鱿鱼，若有侵权请告知。）
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