卤猪耳
早上去菜市场,碰到有猪耳朵在卖,这可是不常见的好东西,立马买下来,回家做了卤猪耳。
猪耳非常有营养,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。卤好当凉菜吃“卤猪耳”,富含胶质,口感非常好,吃到嘴里又柔韧又脆,味道鲜香不腻。
食材明细
卤猪耳做法步骤
- 1猪耳朵一只,处理清洗干净。
- 2冷水下锅焯水。
- 3准备好香料。
- 4电饭煲中加水,放入所有香料和冰糖、料酒、生抽、老抽,猪耳,大火煮开后转小火30分钟,加盐调味再小火煮12分钟,关火焖至凉。
- 5卤猪耳,颜色不是很深。
- 6切片装盘。
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使用的厨具 - 电饭煲
所属分类 - 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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